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现在谁都想拥有一个健康的身体，为此一直在寻找健康养生的方法。而喝茶养生是最为直接、方便、天然的方式，特别是安化黑茶显著的保健功效，更能让我们达到养生保健的奇效。想健康养生的朋友不妨晚上入眠前喝上一杯安化黑茶，让你拥有一个好身体。
人吃五谷杂粮，对身体有好亦有坏。三餐之后，一些肥腻之物会在体内聚集，增加消化系统负担，中国农业科学院茶叶研究所的专家说，晚饭后饮用一杯安化黑茶可使此问题得到缓解。
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