这是描述信息
搜索
搜索
黑茶文化

黑茶文化

资讯分类
您现在的位置:
首页
/
/
/
巧喝黑茶助减肥

巧喝黑茶助减肥

  • 分类:黑茶功效
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2012-03-28 12:00
  • 访问量:0

【概要描述】

巧喝黑茶助减肥

【概要描述】

  • 分类:黑茶功效
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2012-03-28 12:00
  • 访问量:0
详情

  在如今这个以瘦为美的世界里,苗条是很多人梦寐以求的东西。为了减肥,饿饭者有,吃药者有,得厌食症者更是大有人在。可是大家一旦发现了黑茶,以上的悲剧就不会再重演了。而且更神奇的是,当人体瘦到一定程度时,黑茶会停止作用,从而不会导致过于消瘦。

  不同时段饮用,效果也不一样。若只是想保持身材,维持体重,那么可以每日冲泡黑茶来代替一切饮料,以茶代水,不饮其他饮品。若想减肥,则最好在饭后半小时饮用,这是因为黑茶酵素能够去油腻,及时地排除体内多余脂肪。如果在饭前半小时喝黑茶,会将身体中沉积的脂肪消解,疏通肠胃,吃饭时反而胃口大开。此外,还有一个可以使体重迅速减低的办法,久扬茶业官网小编整理给大家。就是冲泡一杯黑茶放到隔夜,清晨空腹饮下,这个办法可以在需要骤瘦时使用。

  减肥黑茶方:

  早餐:取10克黑茶,冲入250-500毫升沸腾的脱脂牛奶,浸泡5分钟就成了一杯奶茶,可以配三明治、馒头或者面包。剩余的黑茶可加沸水500毫升泡饮,上午分次饮用。

  午餐:取10克黑茶冲入沸水1000毫升,午餐尽量吃得清淡,饭后分次饮用1000毫升茶汤。

  晚餐:取10克黑茶冲入沸水500毫升,晚餐尽量少吃,饭后饮用黑茶,禁止宵夜,饥饿时饮用黑茶,同时吃1个西红柿或者1根黄瓜。

扫二维码用手机看

Copyright⊙2015 湖南久扬茶业有限公司 版权所有 湘ICP备12005484号-1
网站建设:中企动力长沙